Resepte aus dem Weltladen
Tabbuleh

 

Tabbuleh                                                           

Petersiliensalat

für 6-8 Personen

 

              400g fein geschroteter Bulgur*

              2 große Bund glatte Petersilie ( ca.600g)

              1 kg Strauchtomaten

              2 rote und 2 grüne Paprikaschoten

              1 Gurke

              4 Karotten

              1 Bund Frühlingszwiebeln

              1 Bund Radieschen

              2 Knoblauchzehen

              4 kleine oder 2 große Zitronen

              1 EL getrocknete oder frische Pfefferminze

         ev. Thymianblätter und Basilikum

              Salz und Pfeffer

              250ml Olivenöl*

 

Bulgur waschen, mit kaltem Wasser bedecken und 15 min quellen lassen.

Petersilienblätter von Stängeln befreien und mit einem Messer sehr

fein hacken.

Das Gemüse waschen, putzen und in sehr feine Würfel schneiden.

Alles mit der Petersilie in eine große Salatschüssel geben.

Knoblauch schälen und dazu pressen, Zitronensaft und Bulgur hinzu

fügen. Pfefferminze, Salz und Pfeffer dazu geben und alles vermischen.

Dann das Olivenöl darüber gießen und unterrühren.

Den Salat 10 Minuten ziehen lassen und noch einmal gründlich

mischen.

Die Waren mit * bekommen Sie in unserem Weltladen.

 


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